Майк Тайсон готов уступить тебе место!

27 марта.

5.48

Не спеши отправляться на вечернюю прогулку в спальный район, чтобы проверить это. Испытать себя, избавиться от комплексов и даже поправить здоровье можно в более комфортных условиях, а именно – на тренировках по боксу.

Популярность бокса находится на высоком уровне во всех странах мира, и с каждым годом желающих заняться этим видом спорта становится все больше. Это не удивительно, ведь занятия боксом не только способствуют укреплению всех групп мышц, быстрому сжиганию лишних калорий и избавлению от отрицательных эмоций, они развивают координацию движений, быстроту реакций и уверенность в себе.

Кроме того, бокс отлично развивает логику, ведь во время боя ты не просто механически отрабатываешь удары, а ведешь постоянный анализ ситуации: какую тактику выбрал противник, где его сильные и слабые стороны. Недаром говорят, что хороший боксер думает не о том, как ударить, а о том, как защититься от удара. За счет одновременной тренировки физиологии и психологии происходит колоссальный выброс адреналина и тестостерона, что способствует укреплению нервной системы.

Бокс учит собранности и развивает реакцию – в стрессовых ситуациях это помогает принимать мгновенные и верные решения. Занимающийся уже после пары тренировок чувствует себя намного увереннее в жизни и более защищенным на улице. Кроме того, бокс – это прекрасная возможность сбросить лишний вес и обрести отличную физическую форму.

Защитить любимую девушку, дать в глаз при встрече с хулиганом или обрести хорошую физическую форму и развить реакцию – неважно, какие цели ты преследуешь. Ведь кто знает, – может, именно ты скоро станешь вторым Майком Тайсоном?

"Планета Фитнес"

	Lunatec' (27 марта) также надо не забыть завести голубей и откусить ухо мужчине Оценка: 6 +1(25) −1(19)
	hOlla Bakk (27 марта) реклама планеты стала регулярной,что весьма печально.. Оценка: 7 +1(21) −1(14)
	DON KIT (27 марта) А я думал фитнес с двумя буквами «с» пишется Оценка: -3 +1(18) −1(21)
	Suck my Dick (28 марта) Lunatec' ппц у тебя язык длинный ) думаю после спаринга со мной ты бы болтал поменьше ) Оценка: -1 +1(20) −1(21)
	Mc VIP (28 марта) у вас самы модый в Москве смотрю модный «Планета»,а у в Одессе «Стрекоза» Оценка: 0 +1(16) −1(16)
	Alan (28 марта) Да, впринцыпе всё правильно. Я уже около месяца хожу(не в России), сначала конечно очень тяжело, ну и когда в спаринг ставят, а потом уже привыкаешь) Так что всем высоких достижений! Оценка: 2 +1(16) −1(14)
	Dollar Bill (28 марта) Вообще я помню,что Майк Тайсон откусил мужику ухо,а вместо защиты девушки он её изнасиловал и избил,и вообще он психопат грёбаный,но бокс в принципе круто,если в уме посчитать цену нового носа как у Майкла Джексона. Оценка: 1 +1(15) −1(14)